Berkumur dengan air garam dapat memberikan banyak manfaat bagi kesehatan mulut dan tenggorokan. Air garam bekerja dengan menyeimbangkan pH di mulut dan menghambat pertumbuhan bakteri, serta membersihkan sisa makanan dan lendir. Tidak memerlukan bahan mahal, cukup dengan campuran sedikit garam dalam air hangat. Manfaatnya antara lain mengurangi karang gigi, mengatasi bau mulut, meredakan sariawan, menjaga kesehatan gusi dan gigi, serta mengurangi radang tenggorokan. Kumur dengan air garam bisa membantu mengurangi rasa tidak nyaman di tenggorokan akibat flu atau pilek. Dengan kumur air garam hangat beberapa kali sehari, dapat membantu mempercepat proses penyembuhan. Jadi, jangan ragu untuk mencoba berkumur dengan air garam untuk menjaga kesehatan mulut dan tenggorokan Anda.
Manfaat Kumur Air Garam untuk Kesehatan Mulut dan Tenggorokan
